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요가 학원

작성자 allysflow 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
리뷰 0건 조회 17,871회 작성일 23-04-04 09:32

학원·학교 5515797189 찾아오시는 길

강사 경력 : 현 Ally`s Flow. CEO and Instructor

New York Pilates Certified Mat Work, Reformer, Barrells LV 1 & 2

New York Joschi Yoga Vinyasa Flow 200 hr Completion

Anatomy Completion

운동 효과: 자세 교정, 불면증 또는 두통 완화, 어깨와 허리 통증 완화, 골반 교정 과 다이어트.

수업 시간표:

월 & 목 - 10AM - 11AM - Mat Pilates + Powerful Yoga (근력 & 유산소 운동은 동시에)

화 & 금 - 10AM - 11AM - Relax Stretching Class (시니어 요가)

수 & 토 - 11AM - 12PM - Easy Stretching Class (통증 완화 스트레칭 수업)

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